później cykl

[...] nie mozesz :P zamist negatywó robisz ostanie dwa tygodnie z cięzarem 5max na kazdym treningu- bez progresji "4. Jak długo można stosować HST? Ile cyklów pod rząd można robić? No i co później... przejść do standardowego treningu?" -- tak długo jak celem jest masa, mozesz nawet całe zycie stosowac hst, jezeli tylko na masie ci zalezy

Deka na stawy to swietne rozwiazanie. Problem polega na tym, ze w trakcie kuracji mija bol, czlowiek zaczyna sie czuc znowu niezniszczalny i zamiast stonowac... co robi?? Ano dowala ciezaru:P:P:P Konczy sie cykl na dece i sytuacja pozniej okazuje sie jeszcze ciezsza niz przed zastosowaniem deki. Na Unigenie bylem w szoku, bo stawy mialem jak nowe [...]

Cos jest nie tak, jak 5 cykl a osiagi nie wygorowane. Trena nie bierz masz czas. Generalnie jak chcesz konkretnie sie porobic, to nie patrz na dlugosc cyklu tylko wejdz na towar. Pierw zrob z susty FL + Eq, suste zmien na enana, eq ciagnij dalej, zwieksz dawke lub zmien na winny/mete. Pozniej dalej mozna ukladac i wrzucic tren + prop etc. [...]

sorry pany za ta ankiete że taki poślizg. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 100 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: nie wiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat (rożnie to było) 6. DIETA: -białko: 2.8g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie wiem może 10 . Prop, winko, susta, cypio, deka, bold, [...]

Ale to wychodzi 100 tab/ 100 dni czy bedzie jakis sens ja brac? czy lepiej ostro zrobic aeroby itd i pozniej zaczac konkretny cykl.Ja mam czas i chcialbym zrobic wszystko z glowa :-) Zmieniony przez - DjBAKUS w dniu 2013-12-13 07:53:32

[...] w wakacje 8-12 tygodni przerwy, ale czy robić przerwy też po zawodach gdy mam tydzień odpoczynku (4-5 zawodów w ciągu sezonu) ? Czy lepiej ciągnąć cykl np. 9 miesięcy a później 3 miesiące przerwy (czerwiec, lipiec, sierpień)? Zdaje mi się, że ta druga opcja będzie lepsza. 2. Z rana też biegam interwałowo, ale wtedy wstaję o 4.20, śniadanie I [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:89,5 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:62 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:Tak nie do końca dopracowana a raczej 6 posilkow dziennie nie do syta aczkolwiek staram sie jesc dobrze co do godzin nie sa ustalone konkretnie ale sniadanie jem o 12 obiad o 15 po treningu + wegle odrazu po treningu [...]

Hmm... Wpadłem na następującą myśl. Najpierw skończę cykl na kretce. Jeszcze mam 2 tygodnie. Później łupnę spalacz tłuszczu. Myślę że to niezła myśl, bo po odstawieniu kretki, bedę troszkę oklapnięty a słyszałem, że te piguły dają niezłego "kopa" i będę ich potrzebował, żeby podtrzymać intensywność treningu. I już:) Pozdrawiam Ps. Dzięki [...]

siłka godzi 16 lub póżniej , rzadko kiedy ale czasami 11, a bjj 20. Będe robił aero 3 x zobaczymy jak pójdzie , teraz przez okres zimowy miałem pauze z aero To wino dorzucać do cyklu, bo miałem taki zamiar żeby spaliło bf , ale z drugiej strony nie wiem czy warto na pierwszy cykl 2 środki Zmieniony przez - MłodÝ w dniu 2014-04-02 13:56:19

No zastosuje ten cykl a czy mogł bym cos po tym wrzucic na sile, ze 4 tygodnie???? CZY NAJPIERW ODBLOK A POZNIEJ INNE SRODKI?

[...] 3 tyg temu zacząłem cykl. 1-8 enan 500 ew rozłożone na 2 strzały 9-24 enan 750 ew rozłożone na 2 strzały 1-12 deca 375 ew rozłożone na 2 strzały 1-8 meta 40 ed Planuję później dorzucić oxy 13-24 oxy 80 ed A moje pytanie "czy warto dorzucic to oxy i co i jak z odblokiem?" Przed cyklem robiłem badania prolaktyna, estradiol, testosteron i [...]

Tak Rozmawialem z pania doktor ktora zajmuje si echorobami serca od ltaj, ma tam porobione dypolmy itd. Zna wszytskie sterydy gdyz sama podaje pacjentom w ostatecznosci gdy maja umrzec, ostatni ratunek. Wie na ten temat wszystko dowiedzialem sie wielu ciekawych rzeczy. Sterydy powoduja rozrost serca, ale nie rozrost ze rosnie objetosciowo, serce [...]

Zdj wrzuce później z kompa, bo z telefonu nie chcą się wczytać. Spairo cykl drugi, w tamtym roku leciał test w śmiesznej dawce 100mg e3d ale jak na pirwszy raz było ok. Wiem, że moja intuicja może być słaba po 2 latach treningu ale coś tam wiem, liczyć zaczne po wakacjach gdy skończe szkołe i zaczne zarabiać, wtedy będą miały sens te wyliczenia [...]

[...] wszystkie ćwiczenia z czuciem, przy wyciskach dłuższy negatyw, każdy ruch wykonywany bardzo wolno. Czułem piękne palenie w mięśniach. Ok panowie zostane przy samym teście a później się zobaczy. Spairo właśnie trzy posiłki mam mniej więcej tak jak rozpisałeś, tylko jako mięso to prawie zawsze kurak, czasami jakaś ryba, rano jajka w różnej [...]

Jase taki cykl jaki jest na samym poczatku tego posta!! siana troche wyszlo! 240 za testosteron, 280 za dece , 50 za nolve, 100 za odblok, 10 zincast forte! troche sie nazbieralo!! Ale juz czuje efekty!!! Zobaczymy co bedzie pozniej... Nie moge sie doczekac!

Eh, Szpital zaliczylem od sierpnia tamtego roku do grudnia. Schudlem wtedy troche , bo z 7 kg, ale pozniej o dziwo szybko przytylem. Nawet bez jakiejs cudownej diety. Przed szpitalem mialem okresy cwiczenia i niecwiczenia. Trudno wiec ustalic ile cwicze. Cwiczylem na pewno od zimy 2001r, ale z przerwami i bardziej rekreacyjnie. Od stycznia [...]

[...] (dopiero) ćwiczę 1,5 roku, zaczynałem od miesiecznej rozwojówki (robie to teraz młodemu), póxniej robiłem dana partię na danym treningu (czyli dana partia raz w tygodniu), później przeleciałem jeden cykl HST, ale z uwagi na charakter pracy zrobiło sie kilka wyrw w treningu i nie przyniosł on spodziewanego efektu. Wróciłem więc do splitu (chyba [...]

No wlasnie, a duzo pisze, ze tamox nawet lepszy i mnieksze dawki od cloma wystatczaja. Przekonala mnie nolwa ze wzgledu na mniejsza toksycznosc i to, ze nie podbija tak zlego cholesterolu jak clom (ponoc), ale clom tez mam wiec jak cos to wrzuce jego w odblok,co do hcg tez czesto pisze, ze cykl dłuższy od 8tyg,dobrze jest wrzuscic w malych dawkach [...]

Mag jakie winko miałeś? Mauro czemu od razu psuć? Na sucho niestety już dużego postępu nie zrobię :( Grande 6 mg z pewnością za mało by było:D Deca opcja nr 2 - parę kg suchej masy - redukcja będzie ale to bliżej lata Altis sam teść - czemu tak? ja myślalem zeby robic 1szy cykl tylko z wina dlatego zeby w drugim(czyli 6 tygodni pozniej) dorzucic [...]

[...] się mam nad sobą ziomka kulturystę w Droghedzie prowadzi siłkę więc mam kogoś kto poprawia moje bledy i to ogarnia.od października leciałem pierw od podobnego mixa jak susta później leciał 5msc enan 3msc solo 2msc z npp. Odpoczelem zniknęły zamuly i jakieś odpały badania w normie mostek robiłem na niskiej dawce testa bity w kark no i trafiłem na [...]